(video) Provocările proiectului Superhumans pentru tinerii care vor să iasă din zona de confort

Superhumans este un proiect ce are scopul de a ajuta 25 de tineri cu vârste cuprinse între 14 și 18 ani să iasă din zona de confort și să-și învingă cele trei frici: opinia celor din jur despre ei, frica de a socializa și frica de a vorbi în public.

24 de participanți participă la training-uri de dezvoltare personală și trebuie să îndeplinească „comfort zone challenges” (CZC) sau sarcini ce îi scot din zona de confort. Ele reprezintă o formă nouă și modernă a „terapiei prin expunere”.

CZC sau sarcinile pe care tinerii vor trebui să le facă sunt foarte clar definite, nu încalcă drepturile și principiile nimănui, te provoacă să-ți distrugi barierele sociale. Acestea includ: selfie-uri cu străinii, conversații pe teme interactive cu oameni necunoscuți, discursuri în public etc. Videourile și pozele cu participanții realizând aceste sarcini vor fi publicate pe pagina de Facebook.

Iată câteva din videourile selectat de către echipa #diez.

#1. Așezări în parc

Așezări în parc, cu necunoscuți. Uite-așa Superhumans promovează un mod sănătos de viață! Te provocăm să faci și tu acum cîteva așezări (sau orice alt exercițiu). #SuperhumansMoldova

Posted by Superhumans on Saturday, March 26, 2016

#2. Dans în loc public