La începutul anului, echipa #diez a relansat proiectul Sexplicații, doar că în format audio, pentru a te însoți diminețile la școală, universitate sau job, iar seara – în drum spre casă. Prin discuții sincere și deschise cu tineri și specialiști, Valeria Batereanu, realizatoarea podcast-ului, îți relatează despre ce nu se vorbește la școală, iar acasă – rareori. La aproape un an de proiect, au fost lansate în total 19 ediții în două limbi, română și rusă, pe care te invităm să le asculți sau să le reasculți în vacanța de iarnă.
În cadrul podcast-ului, ne dorim să ajutăm tinerii să aibă experiențe cât mai frumoase în legătură cu toate subiectele pe care trebuie să le cunoști în dezvoltarea ta. Prin urmare, vei putea asculta experiențele tinerilor și sfaturile specialiștilor în ceea ce ține de primul sex, menstruație, pastile contraceptive, masturbare, influența filmelor porno asupra activității sexuale și altele.
Sezonul I. Primul sex pentru o tânără.
În partea I a primului episod, vorbim cu o tânără de 25 de ani, pentru care virginitatea este, mai mult decât o stare fizică, una de conștientizare spirituală. Procesul pentru această conștientizare poate dura mai mult; la tânăra noastră el a durat jumătate de an după primul contact sexual. Abia după șase luni, ea a putut să recunoască, pentru sine în primul rând, faptul că nu mai este virgină. Tot în această ediție, am vorbit și cu un medic ginecolog care ne-a explicat pe îndelete acest subiect, punctând inclusiv despre importanța himenului în procesul de dezvirginare.
Sezonul I. Primul sex pentru un tânăr.
În al doilea episod, vorbim despre primul sex din perspectiva unui băiat. Încercăm să „dezghiocăm” noțiunea de „a fi gata” să faci sex și cum înțelegi că a venit acel moment magic în care poți să simți plăcerea unui contact fizic. De asemenea, vom încerca să punem la punct momentele de pregătire și de conștientizare a primei relații, în așa fel încât aceasta să fie cât mai puțin traumatizantă.
Sezonul I. Menstruația din perspectiva unei tinere.
Ciclul menstrual și menstruația în sine este un proces important în ceea ce ține de sănătatea persoanelor de sex feminin. Totuși acest subiect, fiind unul tabu în societate, despre care se vorbește rar, în treacăt și fără detalii, generează la rândul său o serie de mituri. Ne-am propus să discutăm cu Nadejda Bordian, medică ginecologă în cadrul Centrul de Sănătate pentru Tineri „Neovita”, despre ce este menstruația și care e diferența dintre acest proces și ciclu menstrual, care sunt factorii interni și externi care provoacă disfuncții, pentru ce ne trebuie calendarul menstrual și în care cazuri trebuie să ne adresăm la medic.
Sezonul I. Menstruația din perspectiva unui tătic de fetițe.
Atunci când ești înconjurat de patru femei, vrei nu vrei, știi toate „secretele fetelor”. Dar oare e necesară existența acestor secrete? Și cât de secrete sunt secretele? Dumitru e tată a trei fete minunate și pentru că discuțiile despre menstruație trebuiau să apară la un moment dat, acesta a hotărât să se implice cât mai mult în educarea fiicelor. Prin urmare, cot la cot cu soția sa, a făcut mai multe strategii de discuție cu fetele într-un mod în care să nu le streseze și nici să nu se jeneze să adreseze întrebări. Datorită discuțiilor deschise pe toate temele, inclusiv cele tabu din societate, relațiile dintre Dumitru și femeile din casa lui sunt mult mai calde și de încredere.
Sezonul I. Pastilele Contraceptive.
Despre pilulele contraceptive circulă o mulțime de mituri cum ar fi că tinerele se îngrașă sau rămân infertile, dar și despre modul de administrare a acestora. Atât timp cât societatea trece sub tăcere existența acestor pastile, miturile și falsurile prind contur și se propagă cu o viteză de invidiat după scenariul telefonului stricat. Ne-am propus să discutăm cu Nadejda Bordian, medică ginecologă în cadrul Centrului de Sănătate pentru Tineri „Neovita”, despre pastilele de contracepție planificată și cele de contracepție urgentă, dinferența dintre ambele tipuri, riscurile acestora și beneficiile pe care le au.
Sezonul I. Poluții nocturne.
Băieții sunt privați de informație și discuții despre schimbările care au loc în corpul lor. Prin urmare, cel mai bun prieten le devin motoarele de căutare, unde după cuvinte-cheie poți găsi un minim de informație neverificată despre lucrurile care te interesează. Sursa veridică de informație rămân a fi specialiștii. Prin urmare, în cadrul acestui episod, vorbim cu Radu Guțuleac, medic urolog-androlog în cadrul Centrul de Sănătate pentru Tineri „Neovita”. Medicul ne spune despre importanța poluțiilor nocturne, despre rolul acestora, când tinerii ar trebui să se îngrijoreze și de ce nu e recomandat vreun remediu pentru diminuarea frecvenței poluțiilor.
Sezonul I. Bolile cu transmitere sexuală.
În acest episod, avem o discuție cu Dumitru Rubanovici, medic dermato-venerolog, care lucrează timp de 16 ani în cadrul centrului „Neovita”. Potrivit unei analize din 2010 publicată pe Biroul Naţional de Statistică, tinerii din R. Moldova ocupă primul loc în topul bolilor cu transmitere sexuală din republicile ex-sovietice, Europa Centrală și de Sud-Est, dar și conform statisticilor din 2013 de la Organizația Mondială a Sănătății, suntem pe primul loc în Europa la herpes, sifilis și pe locul trei la gonoree. În prezent, spune specialistul, se vede o îmbunătățire a lucrurilor în Moldova.
Sezonul I. Prezervativele.
Pentru a beneficia de cele 99,9 % de protecție pe care le poate oferi un prezervativ, este important să îl punem corect. Înainte de a folosi un prezervativ, verifică ambalajul. Dacă acesta e deteriorat, ar fi bine să îl arunci din start. Știu că în momentul excitării vrei mai repede să treci nemijlocit la proces, dar nu rupe ambalajul cu dinții și verifică termenul de valabilitate al prezervativului. Extrage prezervativul de inelul de cauciuc. Aplică prezervativul pe vârful penisului, cu inelul în exterior și derulează-l atent până la temelia organului, dar nu uita ca, până la aplicarea prezervativului, să elimini aerul din rezervorul care se află la capătul prezervativului prin strângerea acestuia cu două degete. Și nu uita că prezervativele se aleg în funcție de mărimea și diametrul penisului. Atât timp cât prezervativul nu ți se va potrivi, eficacitatea acestuia scade. Pentru a intensifica plăcerea, mulți tineri aleg să utilizeze și lubrifiante.
Sezonul II. Filmele Porno.
În primul episod din noul sezon, discutăm despre filmele porno și influența lor asupra adolescenților și nu doar. Vorbim cu Anne Marie Chelariu, tânăra de la Vlog-ul de Marți din România, care face educație sexuală cu seria de #SexTALK. Timp de opt ani, de când face vlogging, Anne a crescut deja o comunitate de aproape jumătate de milion de fani pe YouTube, iar Instagram-ul ei păstrează aceeași direcție de educație, discuții pe bune și sfaturi.
Sezonul II. Masturbarea.
Construcția sexualității unei tinere care se masturbează diferă de cea a unei tinere care așteaptă ca partenerul să-i aducă plăcerea. Sexologa spune că doar 20-30 % dintre femei reușesc să aibă orgasm prin penetrare și doar 5 % simt nevoia de a introduce ceva în vagin în timpul masturbării, prin urmare pentru mai mult de 70 % dintre femei stimularea externă e suficientă. Pentru a înțelege cum funcționează propriul corp și ce tip de mângâieri sunt necesare pentru plăcere, tinerele ar trebui să se masturbeze.
Sezonul II. Sextingul.
Ai deschis vreodată telefonul și în loc de „bună dimineața” ai primit fotografia unui penis de la o persoană absolut necunoscută? Poate iubitul/iubita ți-a cerut să-i trimiți o fotografie intimă? Ai primit vreodată invitații la sex, pe rețelele sociale, de la străini? Sau poate tu ai fost cel sau cea care a inițiat această discuție? Dacă da, atunci cel mai probabil cunoști deja ce e sexting-ul. În cadrul acestui episod ne-am propus să descoperim mai multe aspecte ale acestui fenomen.
# De ce logoul e o varză?
Bine, poate nu te-ai prins din start că e o varză, dar asta este. De mici, avem parte de lecții de educație sexuală de la părinții noștri, doar că aceste lecții sunt cam „varză”, din moment ce maturii menționează această legumă ca fiind locul provenienței noastre. În cadrul #sexplicații, vom „dezgoli” foaie după foaie varza, aducându-ți ore din practica și experiența tinerilor și ale specialiștilor din domeniu.
# Cum ne vei putea asculta?
Deocamdată, ne poți asculta prin intermediul linkurilor de mai sus și al Spotify (pentru cei care au reușit să-și facă un cont aici, în ciuda faptului că aplicația nu este disponibilă în Moldova). Suntem disponibili și pe:
# Apple Podcasts;
# Breaker;
# Google Podcasts;
# Pocket Casts;
# RadioPublic.
Ne găsești și pe YouTube.
De asemenea, pentru mai multe subiecte interesante, poți să urmărești și pagina noastră de Instagram.
