În contextul răcirii bruște a vremii în următoarele zile, specialiștii atenționează populația să poarte îmbrăcăminte și încălțăminte adecvată temperaturilor scăzute. Perioada de expunere la frig trebuie să fie limitată cât mai mult posibil, deoarece potrivit medicilor, expunerea prelungită la temperaturi joase și umiditate poate conduce la hipotermie.
Încălțămintea trebuie să fie suficient de largă pentru a mișca degetele. Acest sfat se aplică în special pacienților cu dereglări de circulație în membrele inferioare și a celor cu diabet zaharat. Încălțămintea strâmtă crește riscul de a face degerături.
Capul și mâinile trebuie să fie protejate de frig, pentru că mai mult de o treime din căldura corpului se pierde la extremități. Femeile, bătrânii, copiii, persoanele cu infecții respiratorii resimt mai tare temperaturile scăzute. Perioada de expunere la frig trebuie să fie limitată cât mai mult posibil.
Alimentația trebuie adaptată condițiilor meteo. O dată cu scăderea temperaturii, crește nevoia energetică a corpului. Prin urmare, trebuie mărit aportul de calorii, să fie administrate băuturi fierbinți și să fie evitat consumul de alcool.
Serviciul Hidrometeorologic de Stat a emis avertizare cod portocaliu de ninsori puternice în raioanele centrale și de sud, unde stratul de zăpadă va ajunge la 7-17 centimetri. Avertizarea intră în vigoare vineri, 6 ianuarie și se va menține până pe 8 ianuarie, timp în care va viscoli și se vor forma troiene.
Related Posts
Situația în Chișinău în urma ploilor de săptămâna trecută. Câți arbori au fost doborâți?
Cod Portocaliu de ninsori și viscol! Meteorologii anunță temperaturi de până la minus 17 grade
În următoarele zile se prognozează ninsori și vânt puternic. Care sunt recomandările pentru șoferi și pietoni
(video) Un truc ușor și ieftin pentru a scăpa repede de parbrizul înghețat
Cinci trucuri care te vor ajuta să faci față frigului
Cele mai amuzante statusuri pe Facebook legate de frigul din apartamente: „Arendez cămin”
